Entrenador Personal
José Pablo Camacho Alvarado NSCA - CPT
Resultados por medio del conocimiento y la dedicación
Adicional a su esfuerzo, también el mío
¿Qué es entrenamiento
personal?
El entrenamiento personal es aquél donde el entrenador, sesión a sesión, acompaña al cliente, guiándolo, asistiéndolo y motivandolo para entrene duro, permanezca enfocado y logre sus objetivos.
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¿Por qué elegir el
entrenamiento personal?
Porque es el método más eficiente y eficaz para conseguir los resultados deseados.
Mantener el ejercicio fresco mediante la variación de los programas, mantener la motivación hacia el ejercicio, contar con un programa de ejercicios pensado exclusivamente para usted, lograr evitar prácticas poco beneficiosas como ejercicios riesgosos o entrenamientos inadecuados, contar con el asesoramiento de un profesional para aclarar cualquier duda, son algunas de las ventajas de entrenar mediante esta modalidad.
Contar con un entrenador personal es ejercitarse con un profesional físico a su lado, ayudándole a que alcance los mejores resultados que usted puede obtener, al explotar al máximo su potencial, esto ya que no solamente es su esfuerzo para lograr sus metas, sino también el mío.
Usted y yo trabajando
juntos
El empuje extra de tenerme a su lado no sólo hará que usted se esfuerce mucho más y permanezca constante, sino que lo haga de la manera más adecuada, efectiva y segura. Juntos mantendremos esa motivación, intensidad y enfoque hacia sus objetivos, y con nuestro esfuerzo conjunto obtendremos lo mejor que su cuerpo y mente están preparados a dar.
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Cada cliente tiene metas distintas
Salud
Objetivos comunes de esta área:
- Rehabilitación
- Entrenamiento especifico por condiciones de salud adversas o especiales(embarazo, diabetes, entre otras)
- Prevención de lesiones
Imagen
Objetivos comunes de esta área:
- Bajar peso y grasa
- Tonificar el cuerpo
- Aumentar masa muscular
- Trabajar algún area especifica
Rendimiento
Objetivos comunes de esta área:
- Mejorar en un deporte especifico
- Prepararse para una competencia
- Mejorar elementos especificos como fuerza, velocidad y resistencia
- Prevenir lesiones